تدريب يناسب يومك
تجربة لياقة منزلية للأفراد، تجمع الإرشاد ومتابعة النشاط في مكان واحد.
- تفضيلات التدريب وإرشادات التمارين
- سجل الجلسات والتقدّم
- تجربة تدريب شخصي
موفانا
رفيقك الشخصي للتدريب المنزلي، بحسب أهدافك ومعدّاتك ووقتك.
معاينات للتصميم المعتمد ببيانات تجريبية. قد تختلف الشاشات المنشورة.
ابنِ روتينك، تمرينًا بعد تمرين
ركّز على الخطوة المفيدة التالية، سواء كانت اختيار تمرين أو مراجعة ما أنجزته.
- مصمّم للاستخدام الشخصي في المنزل
- الأهداف والوقت والمعدّات المتاحة
- سجل اختياري للتغذية